FLANS HARICOTS VERTS ET FÊTA

Source: Vegecarib

– 1 boite de haricots verts (220 g égouttés)

– 2 oeufs

– 100 g de fêta

≈ Préchauffez votre four à 200°;

≈ Dans un blender, mettre les haricots égouttés avec les oeufs, mixer.

Ajoutez la fêta, mixer par à coup pour laisser des morceaux.

≈ Répartir dans des moules à muffins en silicone et au four pendant 20 mn.

≈ Déguster tiède.

NOTA BENE: c’est super léger, à accompagner d’un taboulé ou salade fraîcheur ou en apéro dînatoire..

3 réflexions sur “FLANS HARICOTS VERTS ET FÊTA

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s