SOUPE # 3

  • 1 oignon rouge
  • 2 carottes
  • 2 navets
  • courge napoletana
  • 50 g de lentilles corail
  • bouillon cube légumes

~  Émincer finement les légumes et faire revenir l’oignon dans la margarine et ajouter les navets, les carottes puis la courge.

~ Ajouter le bouillon en cube, les lentilles, recouvrir d’eau et fermer la cocotte. Monter en pression et laisser tourner 15 mn. Mixer et server.

soupe # 3

soupe # 3

NOTA BENE: glisser une cuillère à soupe de cancoillotte nature dans votre soupe…

3 réflexions sur “SOUPE # 3

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